24.02.2018 | Chakras: Räder des Lebens

Ein energetisches Gleichgewicht ist die Grundlage für unsere physische und psychische
Gesundheit. Chakras sind ein Modell des menschlichen Energiesystems, wirbelnde Energiefelder,
die wie Zahnräder ineinandergreifen, miteinander in Verbindung stehen und sich gegenseitig
beeinflussen. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen, Mantras und kleine Meditationen
lernen wir, diese Energien zu verstehen und einzusetzen.
Mitzubringen: Stift, Papier, Stumpen-Kerze, leichte Decke

Termine:
Samstag, 24.02.2018 von 11.00-14.00 Uhr

Leitung:
Brigitte Heinz

Kosten je Kurs:
30,00 €