26.10.2025 | Chakren Yoga Workshop
Eine Kurzreise durch die Chakren Die wichtigen Energiezentren im Körper werden in der buddhistischen Auffassung als Chakren bezeichnet. Die sieben Haupt-Chakren verlaufen entlang der Wirbelsäule weiterlesen …
Entspannung
28.02.2026 | Meditieren lernen – Workshop
Meditieren lernen Was versteht man unter Meditation? Welche Arten gibt es im Yoga? Und welche Meditation ist für mich geeignet? Im Workshop lernst Du verschiedene weiterlesen …
Qi Gong Kurs
Qigongübungen bedeuten, die Lebensenergie zu trainieren, wahrzunehmen und zu spüren. Blockaden sollen gelöst werden damit unsere Lebensenergie, das Qi frei fließen kann. Nach dieser Lehre weiterlesen …