Faszien-Yoga (auch genannt Yin-Yoga) ist bekannt als das ruhige Yoga:die Übungen werden länger gehalten, passiv und ganz ohne Kraft ausgeführt.Die Faszien werden gestärkt, die Durchblutung weiterlesen …

Yoga-Workshop zur Selbstfürsorge mit Meike Nachtwey, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Yoga-Lehrerin und -Therapeutin http://fraunachtwey.de/ Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist Du! Leider vergisst man das zu weiterlesen …