Yoga-Workshop zur Selbstfürsorge mit Meike Nachtwey, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Yoga-Lehrerin und -Therapeutinhttp://fraunachtwey.de/ Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist Du! Leider vergisst man das zu oft weiterlesen …
Faszien-Yoga (auch genannt Yin-Yoga) ist bekannt als das ruhige Yoga:die Übungen werden länger gehalten, passiv und ganz ohne Kraft ausgeführt.Die Faszien werden gestärkt, die Durchblutung weiterlesen …
Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Ausdauer- und Kräftigungstraining und macht Sie fit für den Tag! Das Programm trainiert den ganzen Körper und auch das weiterlesen …
Faszien-Yoga (auch genannt Yin-Yoga) ist bekannt als das ruhige Yoga: die Übungen werden länger gehalten, passiv und ganz ohne Kraft ausgeführt. Die Faszien werden gestärkt, weiterlesen …
Mit Yoga zu Balance und mehr Gelassenheit. Entspannung, Ausgeglichenheit, innere Ruhe – hierfür ist sanfter Hatha Yoga ideal. Er hilft, Stress loszulassen, auf die eigenen weiterlesen …