Fit ab 60 – Kurs
Bei diesem Angebot wird durch eine Mischung aus Gymnastik und Spiel die Ausdauer, Konzentration und die Koordination geschult. Übungen zur Gleichgewichtsschulung, zur Reaktion und Dehnübungen weiterlesen …
Senioren
Geistig Fit! Ganzheitliches Gedächtnistraining – Kurs
In diesem Kurs geht es darum unser Gedächtnis herauszufordern und unser kreatives Denken zu fördern. Lernen Sie Übungen und Spiele kennen, die Ihre grauen Zellen weiterlesen …