Faszien Yoga ENTFÄLLT!
Faszien-Yoga (auch genannt Yin-Yoga) ist bekannt als das ruhige Yoga: die Übungen werden länger gehalten, passiv und ganz ohne Kraft ausgeführt. Die Faszien werden gestärkt, weiterlesen …
Gesundheit
03.02.2020 | Osteoporose – Vortrag
Bereits ab einem Alter von 35 Jahren verlieren die Knochen an Substanz. Aber auch erbliche Veranlagung, hormonelle Veränderungen, Stoff- wechselstörungen, Medikamenteneinnahme und falsche Ernährung gelten weiterlesen …