Bereits ab einem Alter von 35 Jahren verlieren die Knochen an Substanz. Aber auch erbliche Veranlagung, hormonelle Veränderungen, Stoff- wechselstörungen, Medikamenteneinnahme und falsche Ernährung gelten weiterlesen …
Du hast Lust Dich mal richtig auszupowern? Dieses abwechslungsreiche und fitnessorientierte Training ist ideal dazu. Neben schnell erlernten und unkomplizierten Schrittfolgen zu lateinamerikanischen Rhythmen steht weiterlesen …
Yoga auf der Wiese mit Meike Nachtwey Heilpraktikerin (Psychotherapie), Yoga-Lehrerin und -Therapeutin (DeGYT) Ich lade dich herzlich ein zu Outdoor-Yoga am Engelshof! Entspannter Hatha Yoga weiterlesen …