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29.09.2024 | Shiatsu zur Selbstanwendung
Shiatsu zur Selbstanwendung nutzen Shiatsu ist eine Fingerakupunkturmassage und wird zur Behandlung entlang der Energiemeridiane angewendet, mit dem Ziel, Blockaden zu lösen und Energie wieder weiterlesen …
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Kreativ-meditative Auszeit im offenen Atelier Dieser Workshop ist für EinsteigerInnen und Geübte geeignet. Sie lernen verschiedene Methoden des intuitiven Malens kennen und können mit Linien, weiterlesen …
Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Ausdauer- und Kräftigungstraining und macht Sie fit für den Tag! Das Programm trainiert den ganzen Körper und auch das weiterlesen …
Faszien-Yoga (auch genannt Yin-Yoga) ist bekannt als das ruhige Yoga: die Übungen werden länger gehalten, passiv und ganz ohne Kraft ausgeführt. Die Faszien werden gestärkt, weiterlesen …
Mit Yoga zu Balance und mehr Gelassenheit. Entspannung, Ausgeglichenheit, innere Ruhe – hierfür ist sanfter Hatha Yoga ideal. Er hilft, Stress loszulassen, auf die eigenen weiterlesen …