Geistig Fit! Ganzheitliches Gedächtnistraining – Kurs
In diesem Kurs geht es darum unser Gedächtnis herauszufordern und unser kreatives Denken zu fördern. Lernen Sie Übungen und Spiele kennen, die Ihre grauen Zellen weiterlesen …
Sport / Kurse
Faszien Yoga
Faszien-Yoga (auch genannt Yin-Yoga) ist bekannt als das ruhige Yoga: die Übungen werden länger gehalten, passiv und ganz ohne Kraft ausgeführt. Die Faszien werden gestärkt, weiterlesen …
ZENbo® Balance Training
ZENbo® Balance Training ist ein sanftes Body & Mind Training für Mann und Frau. Hier vereinen sich Meditation & ZEN mit klassischen westlichen Entspannungsmethoden (PME weiterlesen …
02.02.2019 | Burnout Yoga – Workshop
Bei Burnout ist häufig die Balance gestört. Zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Ansprüchen von außen. Oder zwischen dem Privat- und dem Arbeitsleben. Körperliche und weiterlesen …
02.02.2019 | Rhetorik & Selbstsicherheitstraining für Frauen
In einer Gruppe bzw. vor Publikum das Wort zu ergreifen, ein Statement abzugeben, eine Rede zu halten, auf den Punkt zu kommen und die eigene weiterlesen …