Online Sportkurse
Hallo, da derzeit kein Ende des Lockdowns in Sicht ist, bieten wir übergangsweise einige Online-Sportkurse an. Die Kurse starten nach den Osterferien wieder neu. Folgende weiterlesen …
Sport / Kurse
Engelshof für zu Hause | Episode VII
Liebe Freundinnen und Freunde des Engelshofes, das kennt Ihr sicher auch: vom ganzen Sitzen vor dem Computer ist man verspannt und fühlt sich unbeweglich. Um weiterlesen …
Geistig Fit! Ganzheitliches Gedächtnistraining – Kurs
In diesem Kurs geht es darum unser Gedächtnis herauszufordern und unser kreatives Denken zu fördern. Lernen Sie Übungen und Spiele kennen, die Ihre grauen Zellen weiterlesen …
Fit in den Tag – Kurs
Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Ausdauer- und Kräftigungstraining und macht Sie fit für den Tag! Das Programm trainiert den ganzen Körper und auch das weiterlesen …
ZENbo® Balance Training
ZENbo® Balance Training ist ein sanftes Body & Mind Training für Mann und Frau. Hier vereinen sich Meditation & ZEN mit klassischen westlichen Entspannungsmethoden (PME weiterlesen …